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2026/02/20 こんにちは！BEYOND四谷三丁目新宿御苑店トレーナーの戸田です！筆者：BEYOND 四ツ谷麹町店　戸田 日陽 ・役職　BEYOND 四ツ谷麹町店/四谷三丁目新宿御苑店 トレーナー・経歴　BEYOND trainer school卒業・実績　毎月200名以上のトレーニングサ...

○今日のセッションの振り返り A様（20代・男性）｜ご入会5ヶ月・23回目 本日も学校でお忙しい中、お時間遅らせてまでお疲れ様でした！隙間時間でさすがです！ ご入会から5ヶ月、今日は23回目のセッション。  「運動習慣を作りつつ、筋肥大していきた...

○今日のセッションの振り返り O様（40代・男性）｜ご入会4ヶ月・46回目 本日もお忙しい中トレーニングにお越しいただき、ありがとうございました！ ご入会から4ヶ月、今日は46回目のセッション。  「足腰を強化しつつ、年始から減量」 という目的に向...